В статье представлен список из 20 испытаний, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Рекомендуется выбрать 2-5 пунктов и придерживаться их в течение месяца, чтобы сформировать новые привычки. Первое испытание - использовать слова, способствующие счастью, вместо обычных ответов на вопросы о самочувствии.
# Самосовершенствование
Стать лучше - это большой труд, но каждая неудача помогает выявить недостатки и работать над ними. Трансформация требует усилий и веры в себя, но в конечном итоге приводит к лучшей версии себя. Для этого нужно выявить уязвимые места и работать над ними каждую минуту.